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Toutes les recettes
Toutes les recettes
Crostini multicéréales à la purée d’artichaut
10 min
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amuse-bouche
Bruschetta aux tomates rôties
15 min
*
plat principal
Sandwich brunch à la viande fumée et au piccalilli
10 min
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Sandwich au thon
10 min
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plat principal
Sandwich ouvert au poulet et au pesto
10 min
*
plat principal
Wrap au poulet grillé
15 min
*
Pâté de poisson fumé
15 min
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Œufs brouillés aux épinards
20 min
*
Potage épicé au potiron et butternut
25 min
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plat principal
Potage rapide aux légumes
25 min
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plat principal
Salade épicée au filet de poulet fumé
15 min
Soupe tomates au pain de seigle et épaule fumée
25 min
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plat principal
Petit pain multicéréales et sa pâte de maquereau
15 min
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Saumon cuit au four et tapenade à l’aneth
10 min
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plat principal
Petit pain au muesli avec du fromage de chèvre et des fraises
10 min
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Spaghettis à la roquette, aux noix et aux tomates cerises
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plat principal
Purée de pommes de terre et de céleri-rave
15 min
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plat principal
Pommes de terre en chemise à la mexicaine
20 min
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plat principal
Velouté à l’oignon à la crème d’ail rôti
20 min
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plat principal
Toast aux œufs brouillés et aux champignons
10 min
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Pains plats aux légumes grillés
20 min
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plat principal
Soupe de laitue à la moutarde et petit pain de fromage de chèvre
20 min
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plat principal
Wraps au poulet épicé et purée aux oignons
30 min
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plat principal
Pistolet à la tartinade de persil, saumon et œuf
15 min
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plat principal
Spaghettis bolognaise aux tomates séchées
30 min
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plat principal
Salade de dinde grillée aux ananas
15 min
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plat principal
Légumes grillés, pâtes fraîches au pesto
20 min
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plat principal
Méli-mélo de poisson au brocoli
25 min
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plat principal
Petit pain turc au coulis de tomates à l´ail et concombre
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plat principal
Sandwich fromage & crudités
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Pain perdu salé sur un lit de salade
entrée
Salade mélangée et rosbif sur toast
plat principal, entrée
Sandwich de pain de seigle au filet de poulet et à la mangue
plat principal
Crostini sucrés aux fraises marinées
dessert
Couscous aux herbes
accompagnement
Risotto aux asperges verte
plat principal
Petits pains au sésame à la tomate
plat principal
Toast à la pomme grillée
Petit pain Waldkorn au fromage cottage
Petites grenailles à la crème
accompagnement
Panini au saumon
entrée
Petit pain au maïs mexicain
plat principal
Petit pain pita méditerranéen
plat principal
Crostini à la crème de fromage
accompagnement
Bagel à la salade de thon
Poisson à l'indienne
plat principal
Côtelettes d'agneau grillées aux asperges vertes
plat principal
Purée de pommes de terre aux poireaux et aux carotte
accompagnement
Milk-shake de banane
Sandwich au saumon et au concombre
10 min
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Soupe de chicons à la pomme de terre et au sherry
25 min
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entrée
Petits toasts au maquereau
20 min
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entrée, amuse-bouche
Riz au lait aux raisins secs et au sucre brun
15 min
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dessert
Entrecôte avec une tapenade d'olives épicées
15 min
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plat principal, accompagnement
Sandwich au fromage de chèvre et au miel
15 min
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plat principal
Petits gâteaux au moka
15 min
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dessert
Cabillaud à la sauce moutarde
plat principal
Tomates cerise farcies
15 min
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amuse-bouche, accompagnement
Pommes de terre au four au cottage cheese relevé
20 min
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plat principal
Poisson grillé au beurre de pesto vert
20 min
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plat principal
Petit pain à la tartinade de fines herbes et au jambon
15 min
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accompagnement
Petits rouleaux d'aubergines au parmesan et pignons de pin
amuse-bouche
Wok aux légumes et vinaigre balsamique
20 min
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plat principal, accompagnement
Salade tiède de pommes de terre
15 min
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plat principal
Petit pain santé à l'houmous
10 min
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plat principal
Mousse de thon et lanières de poivron
20 min
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plat principal
Tartare de saumon léger
10 min
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plat principal
Wrap au rosbif, sauce au raifort
plat principal
Baguette guacamole et crevettes
plat principal
Le pain Waldkorn au filet de poulet et la salade tomates-courgette
plat principal
L'omelette aux herbes et pain multi-céréales
plat principal
Les petits soldats croquants
plat principal, amuse-bouche
Pita méditerranéenne
plat principal
Bruscetta à la Grècque
plat principal
Sandwich au saumon fumé
plat principal
Le pain perdu épicé
plat principal
Tartelettes de purée de pommes de terre aux choux de Bruxelles et steak de bœuf grillé
20 min
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plat principal
Lasagne végétarienne d'hiver
30 min
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plat principal
Asperges vertes et œufs brouillés
15 min
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plat principal
Omelette aux épinards et au saumon fumé
15 min
Tacos au poulet avec salsa de tomates et salade de haricots
20 min
Entrecôte grillée à la sauce aux câpres
75 min
Pâtes au pesto
15 min
Cabillaud aux poireaux et pommes de terre
40 min
plat principal
Wraps au saumon et à l'avocat
15 min
Soupe de carottes au gingembre et à la coriandre
30 min
Club Sandwich
15 min
Papillote de poisson aux fines herbes
30 min
Poivron farci aux légumes grillés
30 min
Steak de cerf aux baies de genièvre et à l'orange
18 min
Houmous d'oignon rouge grillé
Bruschetta au cottage cheese et aux baies de sureau acidulées
Couscous et rouleaux de poireaux au jambon et au fromage
Lapin à la moutarde et aux champignons
Purée de pommes de terre avec de la ratatouille relevée et du saumon
20 min
Sandwich à l'avocat, tomates cerises, oignon et citron
10 min
Soupe de laitue avec un petit pain de fromage de chèvre
25 min
Fish & chips avec sauce dip au yaourt
40 min
plat principal
Sandwich au jambon cuit
5 min
Wrap au poulet, à la tomate et au raifort
15 min
Recettes du mois
Velouté à l’oignon à la crème d’ail rôti
20 min
*
Potage épicé au potiron et butternut
25 min
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